Onbewuste patronen doorbreken
Kom in beweging met systemische opstellingen
Ontdek de kracht van systemische opstellingen en doorbreek je onbewuste patronen
Heb je ooit het gevoel gehad dat je vastzit, dat er iets in je leven niet stroomt zoals je zou willen? Je bent je bewust van je patronen, maar je hebt geen idee hoe je ze kunt doorbreken. Je loopt telkens tegen dezelfde problemen aan, en het zijn altijd dezelfde soort mensen die je irriteren.
Vaak zijn de oorzaken hiervan dieper geworteld dan je op het eerste gezicht zou denken. Bij het systemisch werk (ook wel familie opstellingen genoemd) gaan we samen op zoek naar die verborgen lagen in jezelf en in je familiegeschiedenis, die jouw leven onbewust sturen.
Wil je aan de slag met jouw onbewuste patronen?
Kom dan naar een workshop waar we samen met representanten jouw systemische vraagstukken uitwerken. Het zal je inzicht geven. En inzicht leidt tot bewustzijn, wat vervolgens zorgt voor beweging. Door jouw vraagstuk vanuit een systemisch perspectief te bekijken, plaats je vaste patronen in een breder kader. Dit maakt meerdere mogelijkheden en oplossingen sneller zichtbaar.
Er zijn workshops die gegeven worden met de ondersteuning van paarden maar ook kun je deelnemen aan workshops zonder ‘paardenkracht’.
Systemische opstellingen
(ZONDER paarden)
Systemische opstellingen
(MET paarden)
Wat zijn systemische opstellingen?
We zijn allemaal onderdeel van verschillende groepen: familie, werk, vrienden, teams. In deze groepen worden we vaak gestuurd door onbewuste patronen en dynamieken die we van generatie op generatie doorgeven. De manier waarop onze voorouders hebben ‘overleefd’, kan vandaag de dag nog steeds invloed hebben op hoe wij in het leven staan. Deze onbewuste patronen kunnen ervoor zorgen dat je steeds tegen dezelfde problemen aanloopt, zonder dat je precies weet waarom.
Met systemische opstellingen maken we deze patronen zichtbaar. We gaan op zoek naar verbanden tussen het verleden en het heden, en onderzoeken hoe deze invloed hebben op jouw leven. Dit inzicht kan een echte eyeopener zijn, die je helpt om verder te komen waar je eerder vastliep.
Hoe werken deze systemische opstellingen
We werken vanuit drie basisprincipes: binding (iedereen heeft een plek), ordening (rangorde en hiërarchie), balans (geven en nemen). We beginnen met een paar korte, feitelijke vragen om de kern van jouw vraagstuk te achterhalen. Vervolgens zetten we representanten in, die symbool staan voor bepaalde elementen of personen in jouw leven.
Het bijzondere aan deze methode is dat de representanten vanuit hun gevoel reageren op de plek die ze innemen in het systeem. Ze kennen jouw situatie niet, maar toch lijken ze verborgen informatie naar boven te halen die jou diep kan raken. Door deze opstelling te observeren, krijg je inzichten die je voorheen misschien niet had kunnen bedenken.
Naarmate de opstelling zich ontwikkelt, zie je hoe het systeem zich beweegt en verandert. Op een gegeven moment ontstaat er een nieuw beeld, een nieuwe ordening die jou verder helpt. Dit nieuwe inzicht kan leiden tot rust, bewustwording en een verandering in je gedrag, soms al op korte termijn.
De magie van systemische opstellingen
Het kan misschien wat zweverig klinken, en dat je je afvraagt of de representanten echt iets zeggen wat resoneert, of gewoon wat jij wilt horen. Maar het bijzondere aan systemische opstellingen is dat de representanten jouw situatie en de betrokken personen helemaal niet kennen. Juist daarom houden we de intake kort en feitelijk.
Wat vaak gebeurt, is dat je reacties krijgt van de representanten die je diep raken, omdat ze precies die verborgen lagen in jezelf en je verleden blootleggen. Hoe weten ze dat? Dat is de magie van systemische opstellingen. Het geeft je inzichten die je verder helpen op je weg, in je leven.
Ben je klaar om dieper te kijken en oude patronen te doorbreken? Wij staan klaar om je te begeleiden in dit proces van ontdekking en verandering.
Hoe verschilt dit van coaching?
In tegenstelling tot traditionele coaching gaan we bij systemische opstellingen niet alleen in op jouw individuele gedrag en gedachten, maar kijken we naar het grotere geheel. We onderzoeken de diepere, onbewuste lagen die jouw leven en keuzes beïnvloeden. Dit kan leiden tot inzichten die verder gaan dan wat je met reguliere coaching zou bereiken.